|
Pemahaman Diri |
PEMAHAMAN
DIRI
Ada beberapa langkah kongkrit yang dapat digunakan
sebagai pedoman untuk memahami diri yaitu dengan menjawab pertanyaan-pertanyaan
berikut ini :
1.
Bagaimana saya memandang diri saya ?
2.
Bagaimana saya berupaya memenuhi kebutuhan
fundamental saya ?
3.
Sistem nilai apa yang menjadi anutan saya dan
bagaimana system nilai tersebut mempengaruhi dan membentuk tingkah laku dan
pergaulan saya dengan orang lain ?
4.
Bagaimana saya berhubungan dengan masyarakat
tempat saya tinggal dan bekerja ?
5.
Bagaimana gaya hidup saya?
6.
Apa pandangan hidup saya ?
1. Bagaimana
saya memandang diri saya ?
Factor
yang paling penting dalam hidup manusia adalah bagaimana ia melihat, merasakan
dan menganggap dirinya. Seseorang mungkin memandang dan merasakan dirinya
secara jasmaniah dan intelektual. Tetapi yang terpenting disini adalah jika seseorang merasa comfortable.
terhadap dirinya dalam arti menyukai dan menyenangi dirinya
atau tidak menyesali diri dalam kehidupannya maka ia akan berhasil dalam
kehidupan dan pergaulan dengan orang lain
Ada beberapa langkah yang dapat
dipedomani agar kita dapat menyenangi atau merasa comfort
terhadap diri sendiri :
a. Kesadaran
dan kemampuan untuk menerima diri apa adanya.
b. Kesediaan dan berupaya untuk mengembangkan pola-pola
adaptif yang fleksibel
c. Kemampuan
untuk menyadari dan berhadapan dengan pengaruh-pengaruh sikap dan perilaku negative dari orang lain.
d. Menerima
kenyataan
akan persepsi dan citra diri yang tidak statis melainkan berubah-ubah.
2. Bagaimana
saya berupaya memenuhi kebutuhan fundamental saya ?
Ada beberapa kebutuhan tertentu yang
harus dipenuhi agar orang bisa
hidup, seperti kebutuhan pokok (sandang
papan dan perumahan), kesehatan dan
cara-cara apa saja yang dapat kita tempuh untuk memenuhi kebutuhan tersebut.
3. Sistem
nilai apa yang menjadi anutan saya dan bagaimana system nilai tersebut
mempengaruhi dan membentuk tingkah laku dan pergaulan saya dengan orang lain ?
Masyarakat mempunyai kecenderungan untuk
membentuk nilai-nilai atau standar-standar tingkah laku sebagai sesuatu yang
penting. Nilai-nilai dan standar-standar
ini saling berkaitan dan menimbulkan kadar emosi serta membentuk sikap,
perasaan cara berfikir dan bertingkah laku, seperti nilai-nilai agama, budaya,
adat istiadat dan sebagainya.
4. Bagaimana
saya berhubungan dengan masyarakat tempat saya tinggal dan bekerja ?
Partisipasi dalam kehidupuan dan relasi social yang dibangun akan memberikan
pengaruh yang sangat besar bukan hanya terhadap
bagaimana kita melihat diri kita sebagai individu tetapi juga bagaimana kita
melihat diri kita sendiri sebagai mahluk social ( dalam berhubungan dengan
orang lain.
5. Bagaimana
gaya hidup saya
Dalam proses kehidupan setiap orang mengembangkan gaya sendiri,
tempo dan ritmenya,
cara berfikir, merasakan dan
bertingkah laku, kesadaran nilai dan identitas serta cara menjalani kehidupan.
6. Apa
pandangan hidup saya ?
Hakikat dari keyakinan mengenai hidup,
mengenai diri sendiri sebagai pribadi, orang lain, masyarakat dan interaksi
dalam kehidupan akan membentuk bagian yang amat penting dalam kemampuan seseorang
untuk bekerja secara efektif dengan orang lain. Keyakinan-keyakinan tersebut akan menumbuhkan
sebuah tekad yang kuat dari dalam diri bahwa inilah pandangan atau falsafah
hidup yang nantinya akan menjadi pegangan dalam mengarungi hidup.
Semua itu tergantung Pilihan¹Dan Niat Masing Masing»¥c
0 komentar :
Posting Komentar